Myanmar Platform

  1. NO DATA
Miss Universe တစ္ေယာက္ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုတ့ဲ Mini Miss ေလး ျဖဴစင္ဟိန္းထက္နဲ႔ သူ႔ေမေမတို႕ရဲ႕စကားသံမ်ား...[detail]
​လမ္းမေတာ္မွာ ဓါတ္ပံုသတင္းေထာက္ႏွစ္ဦးအား စိတ္ၾကြရူးသြပ္ေဆးျပားမ်ားျဖင့္ ဖမ္းမိခဲ့[detail]
အင္ဒိုနီးရွားအစိုးရက ေကာလာဟလနဲ႔ သတင္းတုေတြ ကာကြယ္တားဆီးဖို႔အတြက္ လူမႈကြန္ယက္မီဒီယာမ်ား ကန္႔သတ္[detail]
ေမလ ၂၃ ရက္မွစတင္ကာ မႏၱေလးတုိင္းေဒသႀကီးအတြင္း ေနရာကြက္က်ား မိုးထစ္ခ်ဳန္းရြာသြန္းႏိုင္[detail]
အပူအားၾကီးျပီးေရဓါတ္ခန္းေျခာက္၍ေရႊစက္ေတာ္ေတာရိုင္းတိရစၧာန္ေဘးမဲ႕ေတာ မွျမန္မာ့ၾကယ္လိပ္(၆၂)ေကာင္ေသဆုံး[detail]

ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ဘယ္အစိတ္အပိုင္းမွာ အဆီပိုေတြစုေနသလဲ

Jasmine 2019-05-15 785 Lifehack


ခႏၶာကိုယ္ဝတာနဲ႔ အဆီမ်ားေနတာက မတူပါဘူးေနာ္။ တခ်ိဳ႕က ဝေနေပမယ့္လည္း အသား က်စ္ၿပီးေတာ့ အဆီနည္းပါတယ္။ ပိန္တဲ့သူ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ဗိုက္ေခါက္အဆီရွိေနတာတုိ႔၊ ေပါင္နဲ႔ လက္ေမာင္းမွာ အဆီရွိေနတာမ်ိဳး ရွိေနႏုိင္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္တြင္းက အဆီပိုေတြက သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေနေစတာပါ။ ဒီေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္း ေနရာ ေတြမွာ စုေနတဲ့ အဆီပိုေတြကို အဓိကထားၿပီး ခ်ႏုိင္ဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ ပါတယ္။


ေအာက္မွာ ျပထားတဲ့ ပံုကိုၾကည့္ပီးေတာ့ သင့္ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစားက ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးလဲဆိုတာကို ေရြးလိုက္ပါေနာ္။


1557902250185.jpg



နံပါတ္ ၁ မွာ ျပထားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစားကို ပိုင္ဆိုင္ထားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အေပၚပိုင္းမွာ အဆီေတြ စုေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ဝတယ္ထင္ေနရတာပါ။ ဒါဟာ အလြန္အကၽြံစားသံုးတတ္တဲ့ သူေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစားလို႔ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။ အာဟာရ မျဖစ္တဲ့ ဆီေၾကာ္မုန္႔ေတြ၊ အဆီအဆိမ့္ေတြကို စားသံုးမႈ မ်ားတဲ့သူေတြက ခါးအေပၚပိုင္း၊ ဝမ္းဗိုက္ပိုင္းေတြမွာ အဆီပိုစုေနတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အဆီအဆိမ့္နဲ႔ ဆီေၾကာ္မုန္႔ေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ၿပီး သင့္တင့္မွ်တတဲ့ ေနထုိင္စားေသာက္မႈ ပံုစံကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။


1557902132945.jpg


နံပါတ္ ၂မွာ ျပထားတဲ့အတုိင္းဆိုရင္ေတာ့ ဝမ္းဗိုက္နဲ႔ခါးတစ္ဝုိက္ေနရာမွာပဲ အဆီစုေနတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကို ပိုင္ဆိုင္ထားတာပါ။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတဲ့သူေတြနဲ႔ စိတ္ဓာတ္က်သူေတြက ဒီလိုမ်ိဳး ဝမ္းဗိုက္မွာ အဆီစုလာတာမ်ိဳး ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့ခ်ဖို႔အတြက္ အစားအေသာက္ကိုလည္း အထိန္းအကြပ္မဲ့ စားသံုးေနမိျခင္းေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားလာတဲ့အခါ တျခားနည္းလမ္းနဲ႔ စိတ္ကိုေျဖေလ်ာ့ၿပီး က်န္းမာလွပတဲ့ ဘဝကို အရယူလုိက္ပါ။


နံပါတ္ ၃ မွာ ျပထားတဲ့အတုိင္း အေပၚပိုင္းေသးၿပီး ေအာက္ပိုင္းႀကီးေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေၾကာင့္နဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း မျပဳလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကို ျပန္လည္ ျပဳျပင္ဖုိ႔ လြယ္ကူပါ တယ္။ ေအာက္ပိုင္းေလ့က်င့္ခန္းေတြ ပံုမွန္ျပဳလုပ္ၿပီး အဆီပိုမ်ားကို ေလာင္ကၽြမ္းေစႏုိင္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္မ်ားကိုလည္း မွီဝဲသင့္ပါတယ္။


1557902050761.jpg


နံပါတ္ ၄ မွာ ျပထားတဲ့ ပံုစံအတုိင္းကေတာ့ ေယာက်ာ္းေလးေတြ ပိုမ်ားမယ္ထင္ပါတယ္။ အရက္၊ ဘီယာကို စြဲလန္းႏွစ္ၿခိဳက္စြာ ေသာက္သံုးတတ္သူေတြအေနနဲ႔ ဝမ္းဗိုက္မွာပဲ အဆီပိုစုေနတာမ်ိဳး ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ အရက္၊ ဘီယာေဖာ ေဖာတယ္လို႔ လူအမ်ားက သတ္မွတ္ၾကပါတယ္။ အရက္၊ ဘီယာေဖာတာကို ေလ်ာ့ခ်ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေလ်ာ့ေသာက္ဖုိ႔လိုၿပီး အားကစားပံုမွန္ လိုက္စားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ နဂိုခႏၶာကိုယ္ကို ျပန္လည္ရရွိႏုိင္မွာပါ။


နံပါတ္ ၅ မွာျပထားသလိုမ်ိဳး ေပါင္နဲ႔ ေျခေထာက္ေတြပဲ ကြက္ၿပီးေတာ့ ေဖာေယာင္ေန တာမ်ိဳးကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြ အျဖစ္မ်ားတဲ့ လကၡဏာရပ္ပါပဲ။ ေသြးစီးဆင္းမႈ ေႏွာင့္ေႏွးတဲ့အခါမ်ိဳးမွာလည္း ေျခေထာက္ေတြ ေဖာေယာင္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါကို ကုသဖို႔ အတြက္ဆိုရင္ေတာ့ ေျခေထာက္ေလ့က်င့္ခန္းကို ပံုမွန္ျပဳလုပ္ေပးလို႔ ရပါတယ္။


1557902022938.jpg


နံပါတ္ ၇ မွာျပထားတဲ့အတုိင္း ဝမ္းဗိုက္၊ ခါးနဲ႔ ေနာက္ေက်ာမွာ အဆီေတြ စုေနတယ္ဆိုရင္ သင္ဟာ အပ်ငး္ႀကီးသူတစ္ေယာက္ပါပဲ။ က်န္းမာတဲ့ေနထိုင္စားေသာက္မႈ ပံုစံလည္း မရွိသလုိ၊ အားကစားလိုက္စားမႈ မရွိတဲ့သူေတြမွာ ဒီလိုမ်ိဳး အဆီေတြ တစ္ေနရာတည္း စုေနတတ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ က်န္းမာတဲ့ ေနထိုင္စားေသာက္မႈ ပံုစံအတုိင္း လိုက္နာႏုိင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ က်န္းမာလွပတဲ့ ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ႏုိင္မွာပါ။


comments

There is no comment

Publish reply